妻子在懷孕的特殊時期，作為“準爸爸”的你，是在激動、期待之余躲在一旁偷著樂？還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責任呢？專家指出：“準爸爸”的態(tài)度會直接左右著懷孕妻子的情緒，并對胎兒產(chǎn)生很大的影響。尤其是胎教，準爸爸萬萬不可缺席。

那么，這辛苦而幸福的40周，陪妻子一起“懷孕”吧！看看每1周，準爸爸都要做些什么，才能表達你對準媽媽和胎寶寶的濃濃愛意。

第三十四周：準備好待產(chǎn)包

因為孕9月有可能會出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，因此準爸爸要做好一切準備，包括去醫(yī)院要帶的物品，去分娩醫(yī)院的聯(lián)系電話、乘車路線和孕期所有檢查記錄。當孕媽媽發(fā)生早產(chǎn)征兆的時候，準爸爸要迅速行動。

每周一解：

很多年輕的夫妻都是在沒有準備的情況下得知小生命的到來，因此很多在孕前就要注意的問題根本沒有來得及準備。像現(xiàn)在大家都知道的在懷孕前三個月女性應(yīng)該每天補充0.4毫克葉酸，因為葉酸對胎兒神經(jīng)管發(fā)育非常重要，能減少新生兒神經(jīng)管畸形風險。

爸爸的誤解：懷孕了再開始補充營養(yǎng)也不遲

許多準爸爸認為過早的補也對胎兒沒什么好處，只有等懷了孕再開始補充營養(yǎng)就可以了，

正解：補充營養(yǎng)

不光是葉酸孕婦還要注意補充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、微量元素等營養(yǎng)元素。以保證生殖細胞的發(fā)育，為胎兒的到來做好充分準備。以上這些營養(yǎng)元素的補充好從懷孕之前3個月開始準備。